„Všichni chceme, aby děti do školy chodily rády a cítily se spokojené. Aby spontánně projevovaly své názory a pocity, nebály se chybovat, aktivně se zajímaly o dění kolem sebe, cítily se být platným členem skupiny a zažívaly úspěch.“ Seminář (s výraznými prvky workshopu) nabízí účastníkům základní informace k nastartování a udržování procesu sebepoznání u žáků a posílení psychické odolnosti. Během praktických aktivit se dotkneme témat, jako jsou péče o vnitřní a vnější zdroje, emoční procesy a naše pocity, formy škálování, podpora duševní odolnosti, kreativity, sebepoznání, sebevyjádření, koncept třípatrového mozku a formy seberegulace, různých typů odolnost a další. To vše v kontextu podpory zdravých vztahů ve třídě a přirozeného zařazování prvků wellbeingu do vzdělávacích aktivit.