Přehled technik, které se řadí ke kognitivně-behaviorálním přístupům a jsou dobře použitelné pro pedagogy, psychology i terapeuty, kteří pracují s úzkostnými dětmi, žáky, studenty. Interaktivní část je věnována kazuistikám a diskusi o dané problematice. PhDr. Nora Gavendová pracuje jako speciální pedagog a psychoterapeut. Působí na škole při Psychiatrické nemocnici v Opavě a věnuje se soukromé psychoterapeutické praxi.